Досвід Bosch в Україні
Досвід Bosch в Україні
Fit&TRI: як спорт об'єднує команду та зміцнює ментальне здоров'я під час війни
20.06.2024
Прагнення до розвитку, підтримка здорового способу життя, турбота про фізичне та ментальне здоров’я — невід’ємні елементи корпоративної культури Bosch.
Це проявляється не тільки в реалізації проєктів та соціальних ініціатив, але й у програмах для співробітників компанії. Піклування про самопочуття та добробут команди набуває особливого значення в умовах постійного стресу від війни.
Тому навесні 2024 року компанія запустила програму спортивних тренувань для співробітників, які мають на меті об’єднувати людей та тримати їх у здоровому фізичному та емоційному стані.
“Наша мета - розвивати комунікацію всередині команди та піклуватися про ментальне здоров’я людей. Вже третій рік ми живемо в умовах війни. А це постійні тривоги, ночі в бомбосховищі, звуки вибухів та, на жаль, втрата близьких людей. Розвантажувати психіку та підтримувати один одного - просто необхідно. Спорт- ідеальний інструмент для цього. Колеги із задоволенням відвідують тренування, стають сильнішими, здоровішими та навіть трішки щасливішими. Ми переконані, що інвестиції в здоров'я наших людей – це також інвестиції в майбутнє компанії”
коментує генеральний директор ТОВ "Роберт Бош Лтд" Віталій Бульда.
Комфортні тренування для будь-якого рівня підготовки
Корпоративна програма спортивних тренувань передбачає два формати — Bosch FIT та Bosch TRI, розраховані на різні рівні підготовки. Співробітник може самостійно обрати комфортну для себе програму.
Так, Bosch FIT передбачає формат тренувань для новачків у форматі “спортивного гуртка”. Це 3 командні тренування на тиждень з різних видів спорту: бігу, плавання та вело.
Bosch TRI передбачає більш потужну програму з 4-5 тренувань на тиждень. Для учасника результатом проходження такої програми стане участь у всеукраїнському змаганні з тріатлону в кінці літа.
За бажання члени команди також можуть скористатись онлайн-тренуваннями на вихідних.
Учасники програми тренуються під пильним наглядом професійних спортсменів, які не лише проводять тренування, але й ретельно прописують програму для кожного учасника, слідкують, щоб всі вправи виконувалися правильно та без шкоди для здоров’я.
Щомісяця команда на чолі з тренерами зустрічаються, щоб обговорити актуальні питання, діляться новинами, слухають лекції про правильне харчування, запобігання травмам, особливості тренувань у спеку та холод та багато іншого.
“Наші командні тренування - як чарівна паличка, яка робить настрій, додає сил та енергії. Після нічних тривог іноді просто хочеться залізти під ковдру і лежати. Але в такі моменти я знаю, що зараз піду побігає з колегами, тренер дасть якусь нову вправу, я відволікуся і повна енергії піду працювати. Спорт- чудова психотерапія, а бонусом- гарна форма” - ділиться досвідом співробітниця Bosch в Україні.
Програма Bosch Fit&TRI стала важливим інструментом підтримки фізичного і ментального здоров’я команди в умовах війни. Спільні тренування допомагають знімати стрес, покращують емоційний стан та зміцнюють командний дух, сприяючи кращій комунікації між співробітниками.
Для компанії це не лише турбота про своїх людей, але й стратегічна інвестиція. Здорові, енергійні та мотивовані співробітники працюють продуктивніше, креативніше підходять до вирішення завдань, що підвищує продуктивність і стійкість команди до викликів сьогодення.